Info:
Die Sparte Karate innerhalb der Turn- und Leichtathletik-Abteilung des ASV Veitsbronn-Siegelsdorf e.V. bietet sowohl Kindern (ab 8 Jahren) und Jugendlichen, als auch Erwachsenen die Möglichkeit, eine traditionelle japanische Kampfkunst zu erlernen und auszuüben. Inhaltlich wird Karate vor allem durch Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken als Kern des Trainings charakterisiert. Einige wenige Hebel und Würfe werden ebenfalls gelehrt.
Das Karate selbst besteht aus drei „Säulen“, der Grundschule, dem Partnertraining, und der sog. Kata, eine Abfolge von genau festgelegten Schrittfolgen und Techniken. Beim Training mit dem Partner werden die Techniken jedoch kurz vor dem Kontakt abgestoppt, was ein Höchstmaß an Konzentration und Koordination erfordert. Das Karatetraining ist ein ganzheitliches Training, bei dem mentale Aspekte der Aufmerksamkeit und des Fokus, aber auch körperliche Aspekte der Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit gefördert werden.
Bei uns wird der weltweit verbreitete Stil trainiert, das Shotokan-Karate.Das Karate selbst besteht aus drei „Säulen“, der Grundschule, dem Partnertraining, und der sog. Kata, eine Abfolge von genau festgelegten Schrittfolgen und Techniken. Beim Training mit dem Partner werden die Techniken jedoch kurz vor dem Kontakt abgestoppt, was ein Höchstmaß an Konzentration und Koordination erfordert. Das Karatetraining ist ein ganzheitliches Training, bei dem mentale Aspekte der Aufmerksamkeit und des Fokus, aber auch körperliche Aspekte der Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit gefördert werden.
Wer gerne mal ein Probetraining mitmachen möchte, ist immer herzlich willkommen!
